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Mit Yoga entspannt sehen

Wir haben die Yogalehrerin und Fotografin Wanda Badwal in ihrer Wahlheimat Bali besucht und sind mit ihr in die Yoga-Welt eingetaucht.

Yoga ist in den vergangenen Jahren zu einer weltweit verbreiteten Kultur geworden, die nicht mehr nur Dehnübungen und Figuren umfasst. Yoga bedeutet heute einen allumfassenden Lebensstil.

Wir haben die Yogalehrerin und Fotografin Wanda Badwal in ihrer Wahlheimat Bali besucht. Als Fotografin fängt sie die außergewöhnliche Schönheit dieser Insel ein, als Yogalehrerin verhilft sie anderen dazu, Seele und Körper in harmonischen Einklang zu bringen. Mit ihr gemeinsam haben wir die Insel erkundet und sind in die Yoga­-Welt eingetaucht. Yoga vereint Seele und Körper und beeinflusst beides positiv ­so auch Wahrnehmung, Sehen und unsere Augen.

Yoga verändert unsere Wahrnehmung. Unseren Blick in die Welt. Durch verschiedene Übungen können wir unseren Geist und Körper nachhaltig entspannen. Wanda Badwal hat uns gezeigt, wie sie die Schönheit der Insel Bali wahrnimmt und genießt.

Von Wanda Badwal gezeigte Orte.
Von Wanda Badwal gezeigte Orte.

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Wanda Badwal hat zusammen mit ihrer Schülerin Alana drei Übungen ausprobiert, die besonders angenehm für die Kopf- und Nackenpartie sind und für Entspannung sorgen.

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